父親がにんにく好きで子供のころからずっと食卓ににんにくの常備食がありました。
鰹節と和えたものやしそにまぶしたものなど
それらのにんにくはとても食べやすく、ご飯と一緒に食べるとかなり美味しかったです。
成分が強いからと、子供は一日２個までね、といわれ毎日食べていました。
確かに私は小学校も殆ど皆勤というくらいに元気で病気をしない子供でした。
でも今考えればそのにんにくは食べると臭ったと思います。
大人になって社会人になって今、一人暮らしをしているのですが
会社に通っていると、ますます健康の大事さを思い知ります。
私の会社は小さい企業なので
自分が休むと仕事が回らなくなってしまうのです。
毎年、風邪の季節になるとマスクをして手洗いうがいをきっちりするのですが
先日とうとう大風邪を引いてしまいました。
インフルエンザではないのですが
なかなか熱が引かず自分も知らず知らずのうちに疲れていたんだなあと思い
なんとか昔のようにまた元気なカラダを作りたいと
にんにくを食べることにしました。
でも社会人ですからにんにくをそのまま食べるのは臭いの点で心配です。
そこで選んだのがにんにく卵黄のサプリメントです。
にんにく卵黄はにんにくの効果に卵黄のパワーをプラスしたもので
より高い効果を得ることができます。
ただしそれはよくメーカーを選ばなければいけないようで
私は一緒にマカなど滋養強壮成分が含まれているものを選びました。
それに何よりいいところは摂取しても匂いがしないところです。
安心して摂取して元気なカラダを取り戻そうと思います。